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具だくさんスープ
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具だくさんスープ-レシピのメイン写真

具だくさんスープ

マリメッコキッチン
マリメッコキッチン @cook_40070459

夏バテにも!ダイエットにも!小腹がすいたときにも!簡単一品☆
このレシピの生い立ち
テレビで美魔女が紹介していたデトックススープの記憶を頼りに、冷蔵庫の残り物整理を兼ねてあるもので作りました♪

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材料

  • キャベツ 3枚
  • ビーマン 1つ
  • ニンジン 半分
  • トマト 1つ
  • パプリカ 半個
  • 玉ねぎ 半個
  • オリーブオイル 適量
  • ベーコン 適量
  • 水 適量
  • シイタケ 2個
  • コンソメキューブ 1粒
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作り方

  1. 1

    お好みの材料を好みのサイズに切ります。

    • 具だくさんスープ作り方1写真
  2. 2

    お鍋にオリーブオイルを熱して火の通りにくそうな野菜から軽く炒めます。

    • 具だくさんスープ作り方2写真
  3. 3

    ある程度火が通ったら、水を加え(適量、私は小さい鍋なので7分目位)、煮込みます。

    • 具だくさんスープ作り方3写真
  4. 4

    トマトとベーコン、コンソメを後から投入して弱火でさらに煮込んで完成!味見して必要に応じて塩コショウしてください。

    • 具だくさんスープ作り方4写真

コツ・ポイント

私的にトマトは必須ですが、後は好きな具材を!材料は今回入れたものを乗せました。
デロデロになるまで煮込んだり、野菜の食感を残す程度にしたりお好みで♪

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マリメッコキッチン
マリメッコキッチン @cook_40070459
2014/06/25 06:15に公開

このレシピのキーワード

スープ トマト しいたけ にんじん キャベツ パプリカ ピーマン ベーコン 玉ねぎ

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