ダイエットにも☆柚子茶ヨーグルト

Name: ダイエットにも☆柚子茶ヨーグルト
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ヨーグルト 適量; 柚子茶 適量

超簡単、ヨーグルトに柚子茶を入れるだけで美味しいおやつに大変身♪朝ご飯をこれに変えればダイエットにも( ´ ▽ ` )
このレシピの生い立ち
父がダイエットで食べていたもの。私も食べてみたら「美味しい！！！」(笑)
美味しくてヘルシーなのは嬉しいですよね♡

材料

1人分

柚子茶が甘めなので砂糖を入れなくても充分甘いです(*^^*)
お好みの量で調整して下さいね♪

ゆず茶は、デトックス効果(カラダの毒素を抜き、体内を浄化する効果)があるそうなので、健康にも◎
お通じが良くなります＼(^o^)／女性には嬉し！

✧彼方✧ @cook_40122336

2014/06/24 00:08に公開

毎日クックパッドを見ています、彼方です(o・ω・o)♪飼っているミニチュアダックスフンドとカニンヘンダックスフンドに癒されながらクックパッドでの皆様のレシピを参考にした料理作りがこの頃の楽しみ♪自分で作ったレシピを載せるよりは、つくれぽを送る方が多いです(^^)（家族がつくれぽ送る時有。)

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