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パリパリ肉でヘルシーサラダ
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パリパリ肉でヘルシーサラダ-レシピのメイン写真

パリパリ肉でヘルシーサラダ

どらごんママ
どらごんママ @cook_40058281

パッケージサラダ(お好みで)今回は水菜と大根を使いました。上に焼いた豚バラ肉をのせて、お好みのドレッシングで。

このレシピの生い立ち
パッケージサラダが当たりました。
ボリュームを持たせようと豚肉と一緒に食べてみました。

パッケージサラダ(お好みで)今回は水菜と大根を使いました。上に焼いた豚バラ肉をのせて、お好みのドレッシングで。

このレシピの生い立ち
パッケージサラダが当たりました。
ボリュームを持たせようと豚肉と一緒に食べてみました。

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パリパリ肉でヘルシーサラダ

どらごんママ
どらごんママ @cook_40058281

パッケージサラダ(お好みで)今回は水菜と大根を使いました。上に焼いた豚バラ肉をのせて、お好みのドレッシングで。

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パッケージサラダが当たりました。
ボリュームを持たせようと豚肉と一緒に食べてみました。

パッケージサラダ(お好みで)今回は水菜と大根を使いました。上に焼いた豚バラ肉をのせて、お好みのドレッシングで。

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パッケージサラダが当たりました。
ボリュームを持たせようと豚肉と一緒に食べてみました。

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材料

4人
  1. パッケージサラダ(水菜や大根) 一袋
  2. 豚バラ肉 300gほど
  3. お好みのドレッシング 適量
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作り方

  1. 1

    パッケージサラダを袋から出してお皿にのせるだけ・・。洗わなくていいので楽です。

    • パリパリ肉でヘルシーサラダ作り方1写真
  2. 2

    テフロン加工のフライパンに油を引かず豚ばら肉を広げて焼いていきます。油がドンドンでてきますので、マメに拭き取ります。

    • パリパリ肉でヘルシーサラダ作り方2写真

コツ・ポイント

豚の油を拭き取っていくと、いい感じにパリパリ肉なります。

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どらごんママ
どらごんママ @cook_40058281
2011/07/05 23:52に公開
高校生と中学生の男の子の母です。家族揃っての食事がなかなか出来なくなりました 野球やっている息子達の体づくりの為に手抜きでも栄養のあるものを準備するようにしています。
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