白菜とカニカマのマヨマスサラダ(^−^)

えみもこ☆
えみもこ☆ @cook_40264271

レンチンで。簡単にできます(*^^)v
食卓のサラダにもお弁当にも。
お好みの野菜をプラスしても(^u^)
このレシピの生い立ち
こってりめなメインに合うサラダを作りたくて。

白菜とカニカマのマヨマスサラダ(^−^)

レンチンで。簡単にできます(*^^)v
食卓のサラダにもお弁当にも。
お好みの野菜をプラスしても(^u^)
このレシピの生い立ち
こってりめなメインに合うサラダを作りたくて。

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材料

4人分
  1. 白菜 1/4
  2. カニカマ 1パック(83g)でした
  3. コーン(冷凍でも缶でも) 大匙2
  4. ※マヨネーズ(カロリーハーフ) 大匙4
  5. ※粒マスタード 大匙1
  6. ※醤油 大匙1
  7. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    白菜は洗って一口ぐらいにカットし耐熱容器に入れ500wで5分ほど加熱します。白菜の粗熱がとれたら水気をギュっと絞ります。

  2. 2

    ※印を混ぜておきます。カニカマをほぐし入れコーンも冷凍なら解凍し1と一緒に※印に合わせます。

  3. 3

    味見しながら塩コショウを足して下さい。

コツ・ポイント

白菜の水気はよくきる事です。
マスタードはお好みで増減して下さい。

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