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節約~ササミでくるり焼き☆
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節約~ササミでくるり焼き☆-レシピのメイン写真

節約~ササミでくるり焼き☆

シップル
シップル @cook_40108342

お給料前…ピンチ(;´д`)!
でもこれなら、手の凝ったように見える簡単おつまみに♪

このレシピの生い立ち
お財布ピンチ!な日に安い食材だけ買ってみた…なに作ろう…(..)
なんとなくやってみたら、イケた♪

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材料

2人分
  1. ササミ 約200g
  2. 長芋 約80g
  3. 大葉 約5枚
  4. 酒 適量
  5. 塩こしょう 適量
  6. 片栗粉 適量
  7. サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    ササミは薄く開く。筋は取り除いたり、包丁や指で押して薄くし、お酒を軽くまぶしておく。

  2. 2

    大葉は縦半分に切る。長芋は5㎜幅ぐらいの半月切りにする。

  3. 3

    ササミを大葉の大きさぐらいに切り、塩こしょうをふる。そのササミに、大葉・長芋を乗せて巻き、片栗粉を軽くまぶす。

  4. 4

    サラダ油を熱したフライパンに③を並べ、焼き色が付いたらひっくり返して、蓋をし弱火で蒸し焼きにする。

  5. 5

    火が通り、両面に焼き色が付いたらできあがり♪

  6. 6

    ※ササミに塩こしょうをしただけなので、ほとんど味はないので、お好みで醤油やポン酢でお楽しみください!

  7. 7

    ※今回はポン酢で。ただ、冷蔵庫にポン酢がなくて…
    まこりんとペン子さんのポン酢で助かりました☆ID:19862066

    • 節約~ササミでくるり焼き☆作り方7写真

コツ・ポイント

・ササミはなるべく薄目がいいです!バランスが良いのと、火の通りが良いです☆

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シップル
シップル @cook_40108342
2014/06/23 06:15に公開

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