ピリ辛チキンサラダ冷や汁

宮崎冷や汁
宮崎冷や汁 @cook_40266476

チキンサラダをトッピングした夏にぴったりのアレンジ冷や汁
このレシピの生い立ち
ランチでも満足できるボリュームたっぷりの冷や汁

水で希釈するだけで手軽に冷や汁が作れる「冷や汁の素」は万能調味料にもなります。
冷や汁で使いきれなかったらぜひ万能調味料としてお使いください♪

ピリ辛チキンサラダ冷や汁

チキンサラダをトッピングした夏にぴったりのアレンジ冷や汁
このレシピの生い立ち
ランチでも満足できるボリュームたっぷりの冷や汁

水で希釈するだけで手軽に冷や汁が作れる「冷や汁の素」は万能調味料にもなります。
冷や汁で使いきれなかったらぜひ万能調味料としてお使いください♪

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材料

1人分
  1. 麦ご飯 茶碗1膳
  2. サラダチキン(もしくは鶏ハム 50g程度
  3. サニーレタス 1~2枚
  4. 大葉(千切り) 少々
  5. かいわれ大根 少々
  6. 茗荷(みじん切り) 少々
  7. すりごま 少々
  8. ★マヨネーズ 大匙1/2
  9. コチュジャン 小匙1
  10. 冷や汁(冷や汁の素を水で溶いたもの) 1人分

作り方

  1. 1

    サラダチキンは一口大に切っておきます。
    サニーレタスは洗って食べやすい大きさにちきっておき、カイワレも根を切っておきます

  2. 2

    お皿に麦ご飯を盛り、冷や汁をかけます。
    その上にサニーレタス・カイワレ・サラダチキンをのせます。

  3. 3

    ★の調味料を混ぜ合わせて②のチキンサラダにかけ、最後に大葉、茗荷、すりごまをかけて出来上がり♪

  4. 4

    ※水で溶くだけの「冷や汁の素」
    1袋2~3人前くらいあります。

コツ・ポイント

冷や汁の素
https://miyazakihiyajiru.stores.jp/

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宮崎冷や汁
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宮崎県の郷土料理「冷や汁」の素晴らしさを知ってもらいたいと専門サイトを立ち上げました。http://hiyajiru.com/冷たい「味噌汁かけご飯」と思われがちですが、いりこや胡麻・ピーナッツなどをすり鉢ですり、味噌を焼く工程があったりととても手間がかかった料理です。水で溶くだけの「冷や汁の素」を使うととても手軽です♪野菜や薬味を変えたり、ちょい足しなどのアレンジレシピも公開します。
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