夜食やダイエット中の夜ご飯に♪
超時短。すぐに出来て暖かくて満足できます
このレシピの生い立ち
勉強のちょっとした休憩の間でお腹が満たせるようにというのと、テスト期間で部活がOFFなのでcal控えめだけどカラダづくりのためにタンパク質を取れたらいいなと思い、高野豆腐がいいと聞いたので入れてみました。