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お昼ごはん!しらすと玉子のチャーハン
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お昼ごはん!しらすと玉子のチャーハン-レシピのメイン写真

お昼ごはん!しらすと玉子のチャーハン

msgnb120
msgnb120 @cook_40132129

しらすと玉子のチャーハンです。
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夏休みのお昼ごはんの覚え書きです。

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お昼ごはん!しらすと玉子のチャーハン

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夏休みのお昼ごはんの覚え書きです。

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材料

  • ご飯 大盛1膳
  • しらす たっぷり
  • 玉子 1個
  • めんつゆ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ・フライパンに油をあたため、炒り玉子を作りお皿にあけ、ご飯→しらすを炒める。

  2. 2

    ・ご飯が炒まったら玉子を戻しめんつゆを回しかけ、フライパンをあおって出来上り!

  3. 3

    ・マカロニベーコンサラダ
    ・白身魚のパン粉焼き
    ・冷凍パインのせヨーグルト
    ・すいか
    ・小松菜とバナナの豆乳

コツ・ポイント

めんつゆは少なめ。食べて味をみて追加する。

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msgnb120
msgnb120 @cook_40132129
2019/08/17 11:09に公開
家にあるものでお弁当、夕飯、たまにはお菓子も作ってます。つくレポをもらったり、いいね!をつけていただくとすごく嬉しいです。いつもありがとうございます(*^^*)
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このレシピのキーワード

炒飯 しらす 卵 ご飯

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19935867
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