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バナナと豆腐と豆乳のヘルシーチーズケーキ
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バナナと豆腐と豆乳のヘルシーチーズケーキ-レシピのメイン写真

バナナと豆腐と豆乳のヘルシーチーズケーキ

甘いもの好きな若人
甘いもの好きな若人 @cook_40258276

冷やすだけ!豆腐と豆乳でヘルシーなチーズケーキ♪
ついでにバナナ入れちゃいます!
このレシピの生い立ち
ダイエット中なのでヘルシーで甘いものが食べたいなと思って作りました。
あとはバナナが傷んでいたので…

冷やすだけ!豆腐と豆乳でヘルシーなチーズケーキ♪
ついでにバナナ入れちゃいます!
このレシピの生い立ち
ダイエット中なのでヘルシーで甘いものが食べたいなと思って作りました。
あとはバナナが傷んでいたので…

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バナナと豆腐と豆乳のヘルシーチーズケーキ

甘いもの好きな若人
甘いもの好きな若人 @cook_40258276

冷やすだけ!豆腐と豆乳でヘルシーなチーズケーキ♪
ついでにバナナ入れちゃいます!
このレシピの生い立ち
ダイエット中なのでヘルシーで甘いものが食べたいなと思って作りました。
あとはバナナが傷んでいたので…

冷やすだけ!豆腐と豆乳でヘルシーなチーズケーキ♪
ついでにバナナ入れちゃいます!
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ダイエット中なのでヘルシーで甘いものが食べたいなと思って作りました。
あとはバナナが傷んでいたので…

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材料

直径18cmの型
  • 土台
  • ビスケット 125g
  • バターorマーガリン 120g
  • 中身
  • クリームチーズorチェダーチーズ 200g
  • 豆腐 1丁(300g)
  • グラニュー糖 120g お好みで調節可
  • 豆乳 40g 調節可
  • 練乳 お好み
  • レモン汁 適量
  • バナナ 小なら2本/大なら1本
  • シリアル お好み
  • ヨーグルト 大さじ4(適量でOK)
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作り方

  1. 1

    ビスケットを細かく砕く。
    (少し袋に切れ目を入れて砕きました。)
    ビスケットは溶かしたバターと混ぜ合わせる。

    • バナナと豆腐と豆乳のヘルシーチーズケーキ作り方1写真
  2. 2

    クッキングシートを型全体にしいて、1のクッキーを型の底に詰める。
    詰めたら冷蔵庫で冷やす。

  3. 3

    豆腐を茹でてちゃんと水切りする。その間にチーズをレンチンし柔らかくする。

  4. 4

    3の豆腐、チーズ、あとは豆乳、ヨーグルト、グラニュー糖、レモン汁、練乳をミキサーに入れスイッチオン!

  5. 5

    このときミキサーが重い場合は豆乳を加える。
    豆乳を入れ過ぎてサラサラになりすぎないように気を付ける。※固まらなくなります

  6. 6

    ミキサーである程度混ざったら、適当に切ったバナナを投入。
    またスイッチオン!

  7. 7

    6を半分型に流し込み、冷蔵庫又は冷凍庫で少し固める。

  8. 8

    少し固まったらシリアルをのせる。
    その上に残った半分を流し込み冷蔵庫又は冷凍庫で冷やす。3時間以上。

  9. 9

    完成!!
    こちらは土台が上になってます。

    • バナナと豆腐と豆乳のヘルシーチーズケーキ作り方9写真

コツ・ポイント

ミキサーでよく混ぜるとより濃厚に。
型が小さく、余ったらコップに入れて冷やす。
バナナは入れても入れなくても大丈夫です。

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甘いもの好きな若人
甘いもの好きな若人 @cook_40258276
2016/03/08 06:38に公開

このレシピのキーワード

ケーキ 豆乳 バナナ クリームチーズ バター チェダーチーズ ヨーグルト コンデンスミルク 豆腐

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