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アボカドとベビーホタテのガーリック炒め
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アボカドとベビーホタテのガーリック炒め-レシピのメイン写真

アボカドとベビーホタテのガーリック炒め

リボンベリー
リボンベリー @cook_40096080

アボカドとベビーホタテを使ったサッと出来る1品です。アボカドを軽く炒めることよりまろやかな味わいになります‼
このレシピの生い立ち
家ではベビーホタテが安いときに買って冷凍しておいて、使う分だけ解凍して使うのですが、いつも最後は中途半端に残るのでアボカドをプラスしてみました。

アボカドとベビーホタテを使ったサッと出来る1品です。アボカドを軽く炒めることよりまろやかな味わいになります‼
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家ではベビーホタテが安いときに買って冷凍しておいて、使う分だけ解凍して使うのですが、いつも最後は中途半端に残るのでアボカドをプラスしてみました。

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アボカドとベビーホタテのガーリック炒め

リボンベリー
リボンベリー @cook_40096080

アボカドとベビーホタテを使ったサッと出来る1品です。アボカドを軽く炒めることよりまろやかな味わいになります‼
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家ではベビーホタテが安いときに買って冷凍しておいて、使う分だけ解凍して使うのですが、いつも最後は中途半端に残るのでアボカドをプラスしてみました。

アボカドとベビーホタテを使ったサッと出来る1品です。アボカドを軽く炒めることよりまろやかな味わいになります‼
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材料

  • アボカド 1個
  • ベビーホタテ 7個〜
  • にんにく 1片
  • バター(マーガリン) 適量
  • オリーブオイル 適量
  • ハーブソルト 小さじ1
  • ブラックペッパー 適宜
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作り方

  1. 1

    にんにくはみじん切り、アボカドは食べやすいサイズに角切りにしておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをしきみじん切りにしたにんにくを入れ、中火で温める。

  3. 3

    にんにくの香りがしてきたら、ベビーホタテを入れて炒め、全体に火が通ったら切っておいたアボカドを入れる。

  4. 4

    ハーブソルトを加えて、全体にいきわたるように炒めたら、バターを加え、全体に絡ませたら完成です。

  5. 5

    盛り付けたら、お好みでブラックペッパーをふりかけてください。

コツ・ポイント

*炒める時間は短時間でサッとで良いので、最初に材料を用意しておくと良いです。
*アボカドが柔らかいときは炒める時間をより短く、固いときは長くしながらお好みで調整してください。

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リボンベリー
リボンベリー @cook_40096080
2016/05/25 04:56に公開
料理は好きですが、得意ではないので見た目や味付けが不安ですが、お試ししてみてください‼簡単な物やすぐ出来るものもあります‼
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