お肉、お野菜は好きな材料を好きなだけ、ご用意ください。

いつも通りお肉と野菜を切ります。

フライパンでお肉と野菜を炒めて鍋に全部入れます。
（炒めても、炒めなくてもOK。いつもの作り方で）

鍋に水を分量通り入れ、スパイスをすべてホールのまま投入します。
にんにくは包丁で軽く潰してから鍋に投入します。

煮込みます。
煮込み時間もいつも通りで。
我が家は圧力鍋を使うので、5分程度圧力をかけ、あとは圧力が抜けるまで放置。

煮込み終わったら、鍋からスパイスを取り出します。

分量通りカレールーを入れ、軽く火を通して完成！