キャベツのごま風味サラダ

キャベツのごま風味サラダ-レシピのメイン写真

キャベツのごま風味サラダ

横浜市 @city_of_yokohama

特に春先の新キャベツで作るのがオススメです。
このレシピの生い立ち
磯子区で開催したお弁当づくり講座の中の栄養士のオススメレシピです。磯子区のホームページでも紹介しています。(磯子区福祉保健課健康づくり係)

特に春先の新キャベツで作るのがオススメです。
このレシピの生い立ち
磯子区で開催したお弁当づくり講座の中の栄養士のオススメレシピです。磯子区のホームページでも紹介しています。(磯子区福祉保健課健康づくり係)

もっと読む

キャベツのごま風味サラダ

横浜市 @city_of_yokohama

特に春先の新キャベツで作るのがオススメです。
このレシピの生い立ち
磯子区で開催したお弁当づくり講座の中の栄養士のオススメレシピです。磯子区のホームページでも紹介しています。(磯子区福祉保健課健康づくり係)

特に春先の新キャベツで作るのがオススメです。
このレシピの生い立ち
磯子区で開催したお弁当づくり講座の中の栄養士のオススメレシピです。磯子区のホームページでも紹介しています。(磯子区福祉保健課健康づくり係)

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

2人分

キャベツ 1枚(70g)
人参 20g
小松菜 40g
調味料
すりごま大さじ2
醤油小さじ1
砂糖小さじ1
酢小さじ1/2
ごま油小さじ1/2

レシピを保存

作り方

1

キャベツはざく切り、人参はせん切り、小松菜は3㎝長さに切る。
2

耐熱容器に1の野菜を入れ、ラップをして600Ｗの電子レンジで1分加熱して全体を混ぜ、更にもう1分加熱する。
3

調味料をよく混ぜ合わせて野菜を和える。

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

横浜市 @city_of_yokohama

2016/05/23 00:13に公開

横浜市役所の公式キッチンです。横浜市の食材を使った地産地消レシピや、日々の健康づくりに役立つレシピをご紹介します。食に関するイベント情報などもお知らせします。横浜市役所のアカウント一覧はこちらです→https://www.city.yokohama.lg.jp/aboutweb/sns/

もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ小松菜にんじんキャベツ

似たレシピ

その他のレシピ