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豆苗・もやし・しめじのナムル
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豆苗・もやし・しめじのナムル-レシピのメイン写真

豆苗・もやし・しめじのナムル

CHISATOtg
CHISATOtg @cook_40259273

豆苗を入れるとシャキシャキ感がUPして美味しいですよ♡
このレシピの生い立ち
モヤシが大好きな1歳半の娘のために(◍´◡`◍)♡

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材料

  • もやし 1袋
  • しめじ 1/2株
  • 豆苗 1/2株
  • ＊ごま油 適量
  • ＊ダシダ 適量
  • ＊味の素 適量
  • ＊ゴマ 適量
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作り方

  1. 1

    モヤシ、しめじを600w3分チン！

  2. 2

    豆苗は30秒チン！

  3. 3

    ①②をボウルに入れて、熱いうちに＊の材料を入れて混ぜ合わせる。

  4. 4

    粗熱をとってから冷蔵庫に入れて味を馴染ませる。

  5. 5

    出来上がり！

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CHISATOtg
CHISATOtg @cook_40259273
2014/04/15 15:18に公開

このレシピのキーワード

ナムル 豆苗 もやし シメジ ゴマ

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