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ひき肉とお野菜の卵そぼろ 離乳食 後期
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ひき肉とお野菜の卵そぼろ 離乳食 後期-レシピのメイン写真

ひき肉とお野菜の卵そぼろ 離乳食 後期

たんたんのキッチン
たんたんのキッチン @cook_40255135

たんぱく質を摂取するためのレシピです(^^)大人が食べてもおいしい(^^)自分用メモ
このレシピの生い立ち
レパートリーを増やすべく、たんぱく質の入ったレシピを！と作ってみました

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ひき肉とお野菜の卵そぼろ 離乳食 後期

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材料

  • ひき肉 適量
  • 好きなお野菜 適量
  • 今回は
  • --ほうれん草 １キューブ
  • --キャベツ ２キューブ
  • --タマネギ １キューブ
  • 卵 １個
  • 油 適量
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作り方

  1. 1

    フライパンに油をひく
    （スプレータイプを使用）

    • ひき肉とお野菜の卵そぼろ 離乳食 後期作り方1写真
  2. 2

    ひき肉と好きなお野菜を炒める

  3. 3

    火が通ったら卵を割り入れて、お醤油を入れて、ぐるぐるまぜる

  4. 4

    完成(^^)

    • ひき肉とお野菜の卵そぼろ 離乳食 後期作り方4写真
  5. 5

    息子は離乳食あんまり食べないし遅れ気味なので、１１ヶ月ですが、ひき肉が喉につっかえるみたいで、そんなに食べなかったので

  6. 6

    お水ととろみちゃんで、とろみをつけて食べさせました！
    ただやっぱりお肉が嫌みたいでお肉だけ出しますので、具材は

  7. 7

    その子その子の合うものがよいかも

コツ・ポイント

特にないぐらい簡単です

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たんたんのキッチン
たんたんのキッチン @cook_40255135
2019/05/11 02:02に公開
主に自分用メモです(^^)離乳食、離乳食から派生したレシピなど！お米や離乳食をなかなか食べなかった息子のために試行錯誤して、パクパク食べたものを備忘録として載せています(^^)簡単に作れるけど、分量だけ忘れちゃうからメモ用に！という使い方が多いです(^^)
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このレシピのキーワード

そぼろ ひき肉 キャベツ ほうれん草 卵 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19946236
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