#nexusごはん#体質改善#ダイエット#低糖質#グルテンフリー#乳製品不使用#美bodyこのレシピの生い立ちダイエットのおやつに考えました。バニラプロテインシェイクは、ageLOC TR90バニラシェイク１袋を使用しています。豆乳ヨーグルトがない場合は、無調整豆乳大さじ2杯に変えてください。こちらのレシピの無断掲載はお控えください。
オーブンを１５０度に温めておく。豆腐の水気を切っておく。卵白をツノが立つまで泡だて、よくかき混ぜた◎を入れ泡だてる。
□の材料を全て入れ、軽く泡立て器で混ぜ、最後はゴムベラでサクッと混ぜる。
オーブンペーパーを敷いたケーキ型に流し入れ、上にスライスしたレモンの飾りをトッピング。(写真は二台分に分けました)
温めたオーブンで３０分焼く。冷めるまでオーブンの中に入れておく。
卵白はしっかりと泡だてましょう。ふわっときめ細やかなケーキに仕上がります。
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