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研究中のシェパーズパイ
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研究中のシェパーズパイ-レシピのメイン写真

研究中のシェパーズパイ

理屈の多い料理男子
理屈の多い料理男子 @cook_40242299

カジサックさんの動画を参考にしました。羊肉だとシェパーズパイ。牛肉だとコテージパイと言うらしいです。
このレシピの生い立ち
カジサックさんの動画を参考に、我が家流にアレンジしてみました。

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理屈の多い料理男子
理屈の多い料理男子 @cook_40242299

カジサックさんの動画を参考にしました。羊肉だとシェパーズパイ。牛肉だとコテージパイと言うらしいです。
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カジサックさんの動画を参考に、我が家流にアレンジしてみました。

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材料

2人分
  • 【下層部分】
  • ひき肉(牛) 250g
  • 玉ねぎ 1個
  • 人参 1本
  • オリーブオイル 適量
  • ニンニクチューブ 3cm
  • ケチャップ 適量
  • 中濃ソース 適量
  • ナツメグ お好みで
  • 小麦粉 大さじ1
  • 【表層部分】
  • マッシュポテト(粉) 50グラム
  • 牛乳 200グラム
  • とろけるチーズ 適量
  • パセリ 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ、人参をみじん切りにします。他に、セロリやきのこ類を入れてもOK。

  2. 2

    多めのオリーブオイルでニンニクを炒めます。

    • 研究中のシェパーズパイ作り方2写真
  3. 3

    ニンニクの香りがしてきたら、玉ねぎ、人参、ひき肉を炒めます。

    • 研究中のシェパーズパイ作り方3写真
  4. 4

    ひき肉の色が変わってきたら、ケチャップ、中濃ソースで下味をつける。

    • 研究中のシェパーズパイ作り方4写真
  5. 5

    最後に小麦粉を加えて、とろみをつける。

  6. 6

    マッシュポテトを説明書どおりに作る。写真の商品を使いました。気持ち塩(分量外)を入れます。

    • 研究中のシェパーズパイ作り方6写真
  7. 7

    グラタン皿に②を敷いてその上からマッシュポテトをかぶせる

    • 研究中のシェパーズパイ作り方7写真
  8. 8

    とろけるチーズをのせる

    • 研究中のシェパーズパイ作り方8写真
  9. 9

    200度に余熱したオーブンで15分焼いて出来上がり

    • 研究中のシェパーズパイ作り方9写真
  10. 10

    お酒と合わせる場合は、ナツメグ、シナモン等のスパイスを効かせると良いと思います。

  11. 11

    子供のおやつにはケチャップ多めに。

  12. 12

    以下、検討中の工夫
    ・下味にコンソメキューブ
    ・シナモンパウダー
    ・マッシュを減らす?

コツ・ポイント

小麦粉を入れないと肉汁が多く出て、肉がぼろぼろしてきます。それが良い方は省略OKです。

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理屈の多い料理男子
理屈の多い料理男子 @cook_40242299
2019/08/25 03:14に公開
ちょっと珍しいレシピを追及してます。
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このレシピのキーワード

シェパーズパイ 牛肉 ひき肉 にんじん 牛乳 チーズ 小麦粉 玉ねぎ ケチャップ

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