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【ランチ用】パンプキンチャウダー
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【ランチ用】パンプキンチャウダー-レシピのメイン写真

【ランチ用】パンプキンチャウダー

8989cafe♪
8989cafe♪ @cook_40254659

カボチャの具沢山スープです。
このレシピの生い立ち
旦那のランチ用スープ。具沢山リクエストなのでいろんな野菜と余ったカボチャを美味しいスープにしました。

カボチャの具沢山スープです。
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旦那のランチ用スープ。具沢山リクエストなのでいろんな野菜と余ったカボチャを美味しいスープにしました。

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【ランチ用】パンプキンチャウダー

8989cafe♪
8989cafe♪ @cook_40254659

カボチャの具沢山スープです。
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旦那のランチ用スープ。具沢山リクエストなのでいろんな野菜と余ったカボチャを美味しいスープにしました。

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材料

カップに約4~5杯分
  • 玉ねぎ 1玉
  • ベーコン 50g
  • じゃがいも 2個
  • ニンジン 1本
  • カボチャ(下準備したもの) 80g
  • 水 約200cc
  • ホールコーン缶 1/2缶
  • キャンベルクリームパンプキンスープ缶 1缶
  • 牛乳 300cc
  • バター(又はマーガリン) 大さじ1
  • アサリのむき身 50g
  • 白ワイン(又は料理酒) 小さじ1
  • 塩コショウ 適量
  • パセリ お好みで
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作り方

  1. 1

    玉ねぎはざく切り、ベーコンは小さめにカットしておきます。

    • 【ランチ用】パンプキンチャウダー作り方1写真
  2. 2

    じゃがいも、ニンジンもざく切りにします。

    • 【ランチ用】パンプキンチャウダー作り方2写真
  3. 3

    ☆補足☆
    カボチャはレンジ3~4分チンして柔らかくしてもok
    蒸し器だと20分位です。

  4. 4

    柔らかくなったものを皮は取って2~3㌢にカットしておきます。

  5. 5

    鍋にオリーブ油を入れて、玉ねぎから炒め始めます。

    • 【ランチ用】パンプキンチャウダー作り方5写真
  6. 6

    玉ねぎに油がまわったらベーコンを入れます。

    • 【ランチ用】パンプキンチャウダー作り方6写真
  7. 7

    続けてじゃがいも、ニンジンも入れます。

    • 【ランチ用】パンプキンチャウダー作り方7写真
  8. 8

    具が浸る位の水を入れます。
    (この鍋だと200cc位です。)
    中火で野菜が柔らかくなるまで煮込んでいきます。

    • 【ランチ用】パンプキンチャウダー作り方8写真
  9. 9

    水分がなくなってしまうと焦げちゃうので様子を見ながら大体15~20分煮込んで野菜を柔らかくします。

    • 【ランチ用】パンプキンチャウダー作り方9写真
  10. 10

    カボチャと水切りしたコーンを鍋に足します。

    • 【ランチ用】パンプキンチャウダー作り方10写真
  11. 11

    クリームパンプキン缶を投入します。
    ☆補足☆
    ない時はカボチャ約200gを裏ごしし固形コンソメ約2個潰して代用してます。

    • 【ランチ用】パンプキンチャウダー作り方11写真
  12. 12

    牛乳を缶に一杯(300cc )を鍋に注ぎます。
    混ぜてスープを馴染ませていきます。

    • 【ランチ用】パンプキンチャウダー作り方12写真
  13. 13

    フライパンに火をつけてバター(又はマーガリン)を溶かします。

    • 【ランチ用】パンプキンチャウダー作り方13写真
  14. 14

    溶けたらアサリのむき身を入れて炒めます。

    • 【ランチ用】パンプキンチャウダー作り方14写真
  15. 15

    白ワイン(又は料理酒等)を入れて少し蒸し焼きにして火を止めます。

    • 【ランチ用】パンプキンチャウダー作り方15写真
  16. 16

    スープにアサリのバター炒めを足します。

    味をみて足りなかったら塩コショウで味を調節してください。

    • 【ランチ用】パンプキンチャウダー作り方16写真
  17. 17

    盛り付けてパセリをふって出来上がり♪

    • 【ランチ用】パンプキンチャウダー作り方17写真

コツ・ポイント

スープジャーに入れる時はパスタを折って入れたり、マカロニを入れてからスープを入れておくと3時間位でスープパスタになります。

ちなみに余ったカボチャの皮は我が家では犬のおやつになってます。

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8989cafe♪
8989cafe♪ @cook_40254659
2016/03/10 15:15に公開
私のママや私の大好きな喫茶店のママ仕込みのレシピ+私の今まで覚えたお料理レシピです。そしてうちのワンコ達用のレシピもちょっとだけ。
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このレシピのキーワード

チャウダー 缶詰 かぼちゃ にんじん コーン缶 ベーコン じゃがいも クリーム バター 牛乳 酒 アサリ 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19958304
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