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玉ねぎは半分にして繊維にそって薄いいちょう切りにして、人参は3mm,じゃがいもは1mm位のいちょう切りにして、水にさらす
サラダ油を入れ、玉ねぎの色が変わるまで炒め、豚肉を入れたら、人参とじゃがいもも炒める。
水、コンソメ、ローリエを入れて強火にし、煮たったら中火にして5分煮る。
アクを取る。
次に大豆、ドミグラスソース、ケチャップ、トマトピューレー、ソースを入れて蓋を少しずらして20分煮る。
塩とコショウで味をととのえる。ローリエはよそる前に取り除く
アクを取りすぎないようにと、鍋のお焦げも甘みなので擦り落とすこと
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