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切り干し大根とズッキーニのマヨサラダ
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切り干し大根とズッキーニのマヨサラダ-レシピのメイン写真

切り干し大根とズッキーニのマヨサラダ

鳳凰美田
鳳凰美田 @cook_40096138

食感が楽しめるサラダです(*^^*)ズッキーニは麺みたくカットしてるので、パスタサラダみたいでダイエットにも!

このレシピの生い立ち
ベジヌードルを目指してみたサラダを作ろうと♩

食感が楽しめるサラダです(*^^*)ズッキーニは麺みたくカットしてるので、パスタサラダみたいでダイエットにも!

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切り干し大根とズッキーニのマヨサラダ

鳳凰美田
鳳凰美田 @cook_40096138

食感が楽しめるサラダです(*^^*)ズッキーニは麺みたくカットしてるので、パスタサラダみたいでダイエットにも!

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材料

  • 切り干し大根 お好みで
  • ズッキーニ 1/2本
  • マヨネーズ 大1
  • 鰹節 1パック(1.5グラム)
  • 醤油 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    切り干し大根を軽く水洗いしたら、戻した後、しっかり水気をきって一口大にカットします。

  2. 2

    ズッキーニ1本をピーラーで薄くスライスします。使うのは1/2本ですが、スライスしやすいようにまるまる1本使用しています。

    • 切り干し大根とズッキーニのマヨサラダ作り方2写真
  3. 3

    スライスしたズッキーニをずらしながら並べたら、半分にカットします。

    • 切り干し大根とズッキーニのマヨサラダ作り方3写真
  4. 4

    細くカットしていきます。

    • 切り干し大根とズッキーニのマヨサラダ作り方4写真
  5. 5

    1と4をマヨネーズ、鰹節、醤油で和えたら完成です(*^^*)

  6. 6

    おかひじきと新玉ねぎのサラダも美味しいですよ♩レシピID:20278797

    • 切り干し大根とズッキーニのマヨサラダ作り方6写真

コツ・ポイント

ズッキーニはまな板に置きながらスライスするのがコツです(*^^*)!きゅうりを使う場合は細くカットした後、塩もみ、水洗いして下さい。

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鳳凰美田
鳳凰美田 @cook_40096138
2016/06/01 01:08に公開
色々なお料理が作れるよう日々お勉強中(*^^*)!家で作っている野菜も使いながら、簡単で美味しく作れるレシピを載せています♩毎日献立を考えるのに大変ですが楽しく頑張っています(^^)
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このレシピのキーワード

サラダ 切り干し大根 ズッキーニ かつお節

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