節約＆ダイエットはもやしにおまかせ
rikoamama @cook_40089107
もやしだけ…でもおいしくて立派な一品に。
白だし＆ごま油でいくらでもいけます。
あったくさん食べたら節約にならないか…笑
このレシピの生い立ち
ダイエットしてる時に知り合いが教えてくれました。
節約＆ダイエットはもやしにおまかせ
もやしだけ…でもおいしくて立派な一品に。
白だし＆ごま油でいくらでもいけます。
あったくさん食べたら節約にならないか…笑
このレシピの生い立ち
ダイエットしてる時に知り合いが教えてくれました。
作り方
- 1
フライパンに洗って水気を軽く切ったもやしを入れ、白だし、ごま油をまわしかける。
- 2
蓋をしめて蒸し焼きに。
しんなりしたら全体をまぜてできあがり！ - 3
焼きのりや韓国のりをちぎってのせると美味しいです。
コツ・ポイント
もやしはシャキシャキが美味しいので火を通しすぎないこと。少ししんなりしたらＯＫ。
白だしの量はお好みで調節してください。
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