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野菜嫌い 幼稚園 簡単 弁当 11
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野菜嫌い 幼稚園 簡単 弁当 11-レシピのメイン写真

野菜嫌い 幼稚園 簡単 弁当 11

matyko
matyko @cook_40270995

少食野菜嫌いの年少さんのお弁当、完食目指して!
このレシピの生い立ち
以前はおいしいと食べていた、いなり寿司。最近は中身だけを食べ、揚げを残すようになったので、小さく切って存在感をなくしました。
まだ食欲が完全に戻ってないので、酢飯混ぜご飯で野菜を何とか食べてもらおうと(>_<)

少食野菜嫌いの年少さんのお弁当、完食目指して!
このレシピの生い立ち
以前はおいしいと食べていた、いなり寿司。最近は中身だけを食べ、揚げを残すようになったので、小さく切って存在感をなくしました。
まだ食欲が完全に戻ってないので、酢飯混ぜご飯で野菜を何とか食べてもらおうと(>_<)

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matyko
matyko @cook_40270995

少食野菜嫌いの年少さんのお弁当、完食目指して!
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以前はおいしいと食べていた、いなり寿司。最近は中身だけを食べ、揚げを残すようになったので、小さく切って存在感をなくしました。
まだ食欲が完全に戻ってないので、酢飯混ぜご飯で野菜を何とか食べてもらおうと(>_<)

少食野菜嫌いの年少さんのお弁当、完食目指して!
このレシピの生い立ち
以前はおいしいと食べていた、いなり寿司。最近は中身だけを食べ、揚げを残すようになったので、小さく切って存在感をなくしました。
まだ食欲が完全に戻ってないので、酢飯混ぜご飯で野菜を何とか食べてもらおうと(>_<)

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材料

酢飯は出来上がり70g使用
  • 米 1合
  • 塩 3g
  • 砂糖 13g
  • 酢 20g
  • 卵 10g
  • サラダ油 少々
  • 人参 10g
  • きゅうり 10g
  • いなり寿司 揚げ 10g
  • スコッチエッグ(凍) 1/2個
  • ウィンナー 2/2個
  • ゼリー 1個
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作り方

  1. 1

    混ぜご飯

  2. 2

    酢飯を作る、塩:砂糖:酢は1:4:6の割合で

  3. 3

    フライパンを熱し油を引き、薄く卵を回し入れて、錦糸卵を作る

  4. 4

    きゅうりは1.5cm長さの細切りにする

  5. 5

    人参は1.5cm長さの細切りにして茹でる

  6. 6

    いなり寿司の揚げを0.5cmの角切りにする

  7. 7

    酢飯、他の具ざいも冷めたら合わせる

  8. 8

    スコッチエッグ、ウィンナーを切る

コツ・ポイント

きゅうりは加熱してないので、他の具材はしっかりと覚ましてから

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matyko
matyko @cook_40270995
2016/05/27 20:33に公開

このレシピのキーワード

にんじん キュウリ ソーセージ 卵 ゼリー 米

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