マヨ少！低カロ安価時短 おから サラダ
chiffonな真紘 @cook_40139979
生のおからを混ぜる【おからサラダ】のベースを。マヨ少、安価、時短。アレンジ簡単。カロリー控え、スポーツ系にも。
このレシピの生い立ち
おからサラダベースからの揚げ物、焼き物、和え物、等々
変化していくおからサラダベースを楽しみに
マヨ少！低カロ安価時短 おから サラダ
生のおからを混ぜる【おからサラダ】のベースを。マヨ少、安価、時短。アレンジ簡単。カロリー控え、スポーツ系にも。
このレシピの生い立ち
おからサラダベースからの揚げ物、焼き物、和え物、等々
変化していくおからサラダベースを楽しみに
アプリでひらく作り方
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生のおからを調味料と合わせるだけ！
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- 2
画像のように枝豆、ミックスベジタブル、海苔等合わせたり、ホワイトソース残りを混合わせチーズをのせて焼いてグラタンにも。
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追記
おからサラダベースからのオムレツへ
ID：19726026 -
コツ・ポイント
調味料を手早く混ぜ合わせましょ。
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