CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ささみの一夜干し
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ささみの一夜干し-レシピのメイン写真

ささみの一夜干し

アキラ1031828
アキラ1031828 @cook_40221830

ささみがとてもいいおつまみになります！
高タンパク低カロリーな理想のおつまみ！
このレシピの生い立ち
孤独のグルメが大好きで、五郎さんの食べていた鶏の一夜干しが食べたくて家にあったささみで作ってみました！

ささみがとてもいいおつまみになります！
高タンパク低カロリーな理想のおつまみ！
このレシピの生い立ち
孤独のグルメが大好きで、五郎さんの食べていた鶏の一夜干しが食べたくて家にあったささみで作ってみました！

もっと読む

ささみの一夜干し

アキラ1031828
アキラ1031828 @cook_40221830

ささみがとてもいいおつまみになります！
高タンパク低カロリーな理想のおつまみ！
このレシピの生い立ち
孤独のグルメが大好きで、五郎さんの食べていた鶏の一夜干しが食べたくて家にあったささみで作ってみました！

ささみがとてもいいおつまみになります！
高タンパク低カロリーな理想のおつまみ！
このレシピの生い立ち
孤独のグルメが大好きで、五郎さんの食べていた鶏の一夜干しが食べたくて家にあったささみで作ってみました！

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  1. ささみ 4本
  2. 塩麹 大さじ一杯半
  3. 七味 適量
  4. マヨネーズ 適量
  5. 柚子胡椒 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ささみは厚みを半分にする

    • ささみの一夜干し作り方1写真
  2. 2

    塩麹大さじ一杯半をかけて全体に混ぜ合わせ、トレイに広げる

    • ささみの一夜干し作り方2写真
  3. 3

    ラップをかけず一日冷蔵庫へ！

  4. 4

    次の日、魚焼きグリルにくっつかないホイルをひいて、6分ほど焼く。

    • ささみの一夜干し作り方4写真
  5. 5

    七味マヨネーズや、柚子胡椒をつけてお召し上がりください！

    • ささみの一夜干し作り方5写真

コツ・ポイント

ラップをせずに冷蔵庫干しするとベタベタせずに焼けます！塩麹を使うので塩っからくならず失敗しにくいです！

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

アキラ1031828
アキラ1031828 @cook_40221830
2019/08/29 13:18に公開

似たレシピ

その他のレシピ

  1. トマト🍅丸ごとパスタ
  2. Italian bean sprouts
  3. サワラのクリームパスタ
  4. ヨウサマの減塩いかのバター&醤油
  5. ひじきと大豆と豆腐の煮物
  1. 低コスト250円でチーズケーキ
  2. 簡単♪【大葉ソース】大葉ジェノベーゼ
  3. 時短★冷凍サバの味噌煮
  4. 簡単・節約！厚揚げと豚肉の甘みそ炒め
  5. 話題入り感謝❤️チキン南蛮❤️簡単
  6. Instant Pot Beef Stew
  7. Canna-banana-zucchini micromuffins
  8. Sweet chili 🌶🌽
  9. Air fried potato wedges
  10. Chinese Chao Fan Rice
  1. 挽肉ストックで簡単すぐ⭐春雨と筍の春巻⭐
  2. 鶏胸肉とクレソンとしそのさっぱりサラダ
  3. 焼鰤イカソース（血管ダイエット1406）
  4. 枝豆チーズ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19965772
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close