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スープジャーで冷製豆乳スープ
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スープジャーで冷製豆乳スープ-レシピのメイン写真

スープジャーで冷製豆乳スープ

zakikko
zakikko @cook_40113044

そろそろ暑くなるので、スープジャーで冷たいスープ。んで腹持ちよいスープ。

May, 2019
このレシピの生い立ち
納豆は付属のたれがあまり好きではなく余ってしまうので、どうにか活用できないかと。
出汁も入っているので、即席スープにはもってこいです。
(量を増やせばそうめん汁などにも活用できるかと)

そろそろ暑くなるので、スープジャーで冷たいスープ。んで腹持ちよいスープ。

May, 2019
このレシピの生い立ち
納豆は付属のたれがあまり好きではなく余ってしまうので、どうにか活用できないかと。
出汁も入っているので、即席スープにはもってこいです。
(量を増やせばそうめん汁などにも活用できるかと)

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スープジャーで冷製豆乳スープ

zakikko
zakikko @cook_40113044

そろそろ暑くなるので、スープジャーで冷たいスープ。んで腹持ちよいスープ。

May, 2019
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納豆は付属のたれがあまり好きではなく余ってしまうので、どうにか活用できないかと。
出汁も入っているので、即席スープにはもってこいです。
(量を増やせばそうめん汁などにも活用できるかと)

そろそろ暑くなるので、スープジャーで冷たいスープ。んで腹持ちよいスープ。

May, 2019
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出汁も入っているので、即席スープにはもってこいです。
(量を増やせばそうめん汁などにも活用できるかと)

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材料

1人分
  1. 豆乳(無調整)※冷蔵庫で冷やす 適当
  2. 納豆のタレ 1袋
  3. 塩・胡椒など好みの調味料 適宜
  4. 肉(鶏が無難かな) 適当
  5. 好きな野菜など 適当
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作り方

  1. 1

    (事前準備)肉は湯通しして油を落とす。火を通す野菜は火を通す。少し濃いめに好きな味付け(めんつゆなど)。具材は冷ます。

  2. 2

    (朝)スープジャーを冷やす(氷を入れてもいい。5個くらい)

  3. 3

    1の具材をスープジャーへ入れる(氷はそのままでよし)納豆のたれも入れる。

  4. 4

    上から豆乳を注いで蓋をして軽くシェイク→味を見る→完成。

コツ・ポイント

1で使用した肉のゆで汁を冷まして(灰汁も取って)豆乳とゆで汁をブレンドしてもおいしいです。
1の工程で私は1週間分の下準備をしてしまいます(→冷蔵庫で保存)。
(よく使う具材:ささみ、豆腐、しめじ、キュウリ、大根、水菜など)

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zakikko
zakikko @cook_40113044
2019/05/20 07:28に公開
今晩何を食べようかなと考えるだけでウキウキしちゃう。 片付けは嫌いだけど、料理は好き。簡単だけど、ウマっって料理が好き。しゃんしゃん手早くがモットー。写真は全てケータイ撮りなんで、画像が悪くてごめんなさい。
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