本気で減塩ダイエット！トマト＆人参寒天
VINNG @cook_40103459
実はダイエット☆減塩のすすめ！トマト寒天を塩や砂糖を使わずに作ってみました♪あっさりしていて、前菜として使えそうです☆
このレシピの生い立ち
本気で減塩中
減塩でも美味しいを日々探究いたしております。
本気で減塩ダイエット！トマト＆人参寒天
実はダイエット☆減塩のすすめ！トマト寒天を塩や砂糖を使わずに作ってみました♪あっさりしていて、前菜として使えそうです☆
このレシピの生い立ち
本気で減塩中
減塩でも美味しいを日々探究いたしております。
アプリでひらく作り方
- 1
すりおろしニンジンをオリーブオイルで炒めておきます。
- 2
トマトジュース、酒(あれば昆布酒)、水を入れた鍋に粉寒天をふり入れ、よくかき混ぜながら中火で煮溶かし1分ほど沸騰させる。
-
- 3
半分の量をカップや容器などに流し入れます。
- 4
残りの半分に①のニンジンを入れ混ぜ合わせ、カップや容器に流し入れます。
- 5
粗熱がとれたら、冷蔵庫で冷やして出来上がり。
コツ・ポイント
昆布酒 ID:19712288
ご参照ください。
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