イカとパプリカのガーリックバター醤油炒め 息子専属☆調理師 @cook_40054373 しっかり味のガーリックバター醤油が後引く美味しさ！このレシピの生い立ちイカでおつまみが作りたくて もっと読む しっかり味のガーリックバター醤油が後引く美味しさ！このレシピの生い立ちイカでおつまみが作りたくて もっと読む イカとパプリカのガーリックバター醤油炒め 息子専属☆調理師 @cook_40054373 しっかり味のガーリックバター醤油が後引く美味しさ！このレシピの生い立ちイカでおつまみが作りたくて もっと読む しっかり味のガーリックバター醤油が後引く美味しさ！このレシピの生い立ちイカでおつまみが作りたくて もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2〜3人分 イカ 2杯 パプリカ（赤） 1/2個 パプリカ（黄） 1/2個 にんにく 4片 バター 20g だし醤油（醤油でも可） 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 材料を準備する 2 イカは内臓を取り、食べやすい大きさに切る 3 パプリカは種を取って、横半分に切り、1cm幅に切る耐熱皿に入れてレンジで30秒チンする 4 にんにくは薄く切る 5 フライパンにバターの半量とにんにくを入れて弱火にかける 6 にんにくがキツネ色になってきていい香りがしてきたら、イカとパプリカを入れて中火で炒める 7 火が通ったら、残りのバターとだし醤油で味を整えて出来上がり！ コツ・ポイント パプリカのシャキシャキがお好きな方はレンジはナシでもOK！イカは火を通しすぎないように！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19973777 コピーしました！ 息子専属☆調理師 @cook_40054373 2014/07/12 04:19に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 成長期の子供たちの調理師母です。スポーツを頑張ってる子供たちの身体を作るのは食事！それを作るのは母。健康でしっかり大きくする為に、日々励んでおります。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの イカ パプリカ にんにく バター 似たレシピ その他のレシピ 秋！ドッサリ茸と鶏肉の土鍋炊き込みご飯🍄🟫 キャロットラペ(にんじんのマリネ) 簡単夏の夕飯昼食えのき明太子無限なめ茸副菜節約 プレーンシフォンケーキ 簡単☆モロヘイヤ＆きのこのオイスター炒め 卵なし・HMで豆腐パンケーキ♪ さっぱり♥簡単 鶏胸肉のオニオンポン酢煮 わが家の手作りトマトケチャップ キャベツとウインナーの卵マヨ炒め さっぱり！鶏ももトマトの酢醤油炒め♬。• Oreo cookie cheesecake Country Fried Tomatoes Smoked Beef Brisket Couscous Cakes Sweet Potato Shepherd's Pie ろぼにゃんとキティちゃん ひみつ道具＊タイムふろしきトースト 黑木耳奶香南瓜汁．柯媽媽の植物燕窩 カラッと美味しい☆天ぷら衣 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19973777
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