低カロリー♥️このレシピの生い立ち大戸屋の野菜あんかけが美味しくて家で食べたくて真似しました。
野菜を全部一口サイズに切る(食べ安い大きさ)
フライパンにオリーブオイルを引く
まず人参とジャガイモを炒め、その後に玉ねぎナスとピーマンを炒める。
そのあとにあんかけの材料を混ぜてフライパンに入れる。
野菜と混ざったらごはんの上に切った豆腐を載せてその上に野菜あんかけをのせる。
完成☆
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