子供にも人気の人参グラッセ！砂糖なし。

Name: 子供にも人気の人参グラッセ！砂糖なし。
Cuisine: 日本語
Ingredients: ベビー人参 一袋 200g; 粒コンソメ 小さじ1; 水 200cc; バター 5-10g; メープルシロップ（お好みで） 小さじ1

SmartFood @cook_40069174

一歳の子供もたくさんお代わりしました！お弁当のおかずに最適です。白砂糖不使用。
このレシピの生い立ち
子供のお弁当の野菜のバリエーションを増やしたくて。

子供にも人気の人参グラッセ！砂糖なし。

SmartFood @cook_40069174

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材料

ベビー人参一袋 200g
粒コンソメ小さじ1
水 200cc
バター 5-10g
メープルシロップ（お好みで）小さじ1

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作り方

1

ベビー人参なら切る必要なし。普通の人参であれば、輪切り。
2

人参が浸るくらいお水を入れて、コンソメを入れて煮る。シリコンスチーマーを使うと時間を短縮できます。
3

人参に竹串が通ったら、バターとメープルシロップを追加。煮詰めて、照りを出して完成！

コツ・ポイント

最後は焦がさないように注意しながら。
メープルシロップなしでも十分美味しいです。

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つくれぽ

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SmartFood @cook_40069174

2017/09/16 20:26に公開

ローフードマイスター1級。ローフード認定六本木校校長。ローフードパティシエプロ。健康食にはまり、ヘルシーさと美味しい食事のバランスをとりたい。野菜をおいしくいただく方法を研究してます。息子もモリモリ野菜を食べてます！私も働いているので、忙しいママにもおすすめのレシピも！インタグラム beautiful_food_ beautiful_life。Facebook Dear Mom, From Mom

このレシピのキーワード

にんじんグラッセにんじんバターメープルシロップ

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