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お野菜のレンジでチン！の目安時間
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お野菜のレンジでチン！の目安時間-レシピのメイン写真

お野菜のレンジでチン！の目安時間

RTERAKO
RTERAKO @cook_40064434

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材料

  • お野菜 適量
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作り方

  1. 1

    お野菜の重さを計る

    • お野菜のレンジでチン！の目安時間作り方1写真
  2. 2

    500wの電子レンジで

    お野菜の重さ×2/100

    の分をセットしてチン！

    今回は410gなので8分20秒

    • お野菜のレンジでチン！の目安時間作り方2写真
  3. 3

    【ブロッコリー】
    やや歯ごたえが残る感じ。
    サラダに◎

    • お野菜のレンジでチン！の目安時間作り方3写真
  4. 4

    【かぼちゃ】
    柔らかい。潰せるかたさです。

    • お野菜のレンジでチン！の目安時間作り方4写真
  5. 5

    【じゃがいも】
    柔らかい。潰せるかたさです。

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RTERAKO
RTERAKO @cook_40064434
2019/05/26 23:48に公開
お料理初心者なので、色んなレシピを参考にさせていただきます☆
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