豆腐は少なめ、卵は小さめがいいかもしれません。とろろだけでたくさん食べられないように、かなりお腹にたまって飽きます笑
私はやっていませんが、蕎麦と一緒に月見とろろ蕎麦でも美味しそうだったし、糖質ゼロ麺なら糖質オフで美味しいかなと思いました。