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簡単！美味しい！グリーンスムージー
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簡単！美味しい！グリーンスムージー-レシピのメイン写真

簡単！美味しい！グリーンスムージー

粉ひじき
粉ひじき @cook_40114965

小松菜の雑味が苦手だった私がごくごく飲めちゃったスムージーをご紹介します(*´∇｀*)
このレシピの生い立ち
美味しいグリーンスムージーがのみたくて！

小松菜の雑味が苦手だった私がごくごく飲めちゃったスムージーをご紹介します(*´∇｀*)
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粉ひじき
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材料

2～3杯分
  1. 小松菜 １束(２本くらい)
  2. りんご １／４個
  3. バナナ １本
  4. 牛乳 １５０cc
  5. アイスクリーム 大さじ２
  6. オリゴ糖 大さじ１
  7. 氷 適量
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作り方

  1. 1

    小松菜・りんごを少し大きめに切り、バナナを適当な大きさにちぎってミキサーに投入

  2. 2

    そこに牛乳、アイスクリーム、オリゴ糖、氷をいれて撹拌するだけ！

コツ・ポイント

りんごと小松菜の茎を先に投入するとバランスよく混ざります！

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粉ひじき
粉ひじき @cook_40114965
2016/06/02 11:52に公開

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