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キャベツ消費に♪キャベツのおひたし
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キャベツ消費に♪キャベツのおひたし-レシピのメイン写真

キャベツ消費に♪キャベツのおひたし

さーやgogo
さーやgogo @cook_40084959

キャベツが大量にある~キャベツで副菜を一品って時におすすめです♪
このレシピの生い立ち
大量にもらったキャベツがなかなか減らないので消費のために作りました。

キャベツが大量にある~キャベツで副菜を一品って時におすすめです♪
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キャベツ消費に♪キャベツのおひたし

さーやgogo
さーやgogo @cook_40084959

キャベツが大量にある~キャベツで副菜を一品って時におすすめです♪
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大量にもらったキャベツがなかなか減らないので消費のために作りました。

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材料

4人分
  • キャベツ 三分の一
  • ☆水 400cc
  • ☆だしの素 大さじ2
  • ☆薄口しょうゆ 大さじ1と半分
  • ☆塩 小さじ四分の一
  • あればしらす お好みで
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作り方

  1. 1

    ☆の材料を小鍋に入れて温めます。沸騰させない程度に温めたら火から降ろします。

    • キャベツ消費に♪キャベツのおひたし作り方1写真
  2. 2

    ボウルに入れて粗熱を取ります。
    キャベツは食べやすい大きさにきり、レンジで2分ほどチンします。

    • キャベツ消費に♪キャベツのおひたし作り方2写真
  3. 3

    キャベツの水分を絞り②のボウルに入れて30分~1時間程おいて味を染みこませます。

    • キャベツ消費に♪キャベツのおひたし作り方3写真
  4. 4

    お好みでしらすやちりめんじゃこを乗せてもおいしいですよ~♪

コツ・ポイント

キャベツの水分はしっかり絞ってくださいね♪

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さーやgogo
さーやgogo @cook_40084959
2016/06/01 07:52に公開
視覚障害者ですがお料理大好きです。フルタイム勤務で子育てをしながら簡単なレシピで日々乗り切っています! お仕事が忙しいお母さん、男の人でも大丈夫!障害のある方も無い方もすべての人が笑顔でキッチンに立てるようなお手伝いができたらいいなと思います♪
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このレシピのキーワード

おひたし しらす キャベツ

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