豆腐と鶏肉のオリーブ焼き ゅーかฅ•ω•ฅ @cook_40113899 結構簡単で美味しいです！ダイエットレシピこのレシピの生い立ちレシピ改善しました もっと読む 結構簡単で美味しいです！ダイエットレシピこのレシピの生い立ちレシピ改善しました もっと読む 豆腐と鶏肉のオリーブ焼き ゅーかฅ•ω•ฅ @cook_40113899 結構簡単で美味しいです！ダイエットレシピこのレシピの生い立ちレシピ改善しました もっと読む 結構簡単で美味しいです！ダイエットレシピこのレシピの生い立ちレシピ改善しました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 鶏もも肉 半分 ピーマン １個 木綿豆腐 半丁 パセリのみじん切り 少々 ローリエ 1枚 オリーブオイル 50cc 塩コショウ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豆腐～キッチンペーパーで包み、レンジで1分30病気チンし、一口大にカット鶏肉、ピーマン～一口大にカット 2 ポリ袋に材料全てを入れ軽く揉み5分～10分ほど置く 3 汁気を切り、熱したフライパンで火が通るまで焼いたらできあがり豆腐はこんがり焼けたらより美味しいです コツ・ポイント カットしてつけて焼くだけですw 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19983089 コピーしました！ ゅーかฅ•ω•ฅ @cook_40113899 2019/09/05 05:22に公開 フォロー中 フォローバック フォロー レポにコメントが出来なくなったのでこちらからお礼を申し上げます！「皆さん！レポありがとうございます！嬉しい限りです！」お菓子作りをメインに載せてます簡単、安いをモットー。そして100均の道具や容器をよく使用しておりますのでプレゼント用とかにも気軽にできればなと思います最近いろんなやり方、レシピをみて自分なりに考えてアレンジしたり混ぜたりしております！よろしくお願いしますヽ(*´∀｀)ノ もっと読む このレシピのキーワード ピーマン 鶏もも肉 もめん豆腐 似たレシピ その他のレシピ 簡単！ぷるぷるいちごヨーグルトプリン♪ トマトシソ昆布サラダ 味しみのお揚げが美味しい！節約豚丼 ひき肉とエリンギのキムチ炒め ペッパーランチ風 とんかつ、串カツに！魔法のバッター液！ キャベツで包まず簡単！レンジシュウマイ ササミときゅうりの梅ポン酢和え かぼちゃのカレーチーズ焼き。お弁当にも レンジde時短！簡単！なす田楽！ Crockpot Ground Beef 🥩 Stew Sharon's Crispy fried chicken Creamy Cheesecake Fruit Salad GF Baked Brown Sugar Chicken Healthy Enchilada Skillet わさびと梅梅肉和え ホットクックでかぼちゃのサラダ 砂肝の銀皮のコリコリ生姜煮 やみつき、パプリカのペペロンチーノ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19983089
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