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おからでモチモチ旨い☆節約☆八宝菜風
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おからでモチモチ旨い☆節約☆八宝菜風-レシピのメイン写真

おからでモチモチ旨い☆節約☆八宝菜風

ゆんやともも
ゆんやともも @yunya_momo
japan

モチモチおから団子をえびの代わりに♪豚肉も入っているのでメインになります。野菜は残り野菜で何でもOK!簡単に作れますよ★

このレシピの生い立ち
モチモチなおから団子を使ったレシピが好評だったので、メインのおかずになる八宝菜バージョンを作ってみました。★エビマヨ風 レシピID:19279843 もどうぞ。

モチモチおから団子をえびの代わりに♪豚肉も入っているのでメインになります。野菜は残り野菜で何でもOK!簡単に作れますよ★

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おからでモチモチ旨い☆節約☆八宝菜風

ゆんやともも
ゆんやともも @yunya_momo
japan

モチモチおから団子をえびの代わりに♪豚肉も入っているのでメインになります。野菜は残り野菜で何でもOK!簡単に作れますよ★

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モチモチなおから団子を使ったレシピが好評だったので、メインのおかずになる八宝菜バージョンを作ってみました。★エビマヨ風 レシピID:19279843 もどうぞ。

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材料

4人分
  • ◆おから 150g
  • ◆片栗粉 80g
  • ◆牛乳 100~130ml
  • ◆だしの素 小さじ1/2
  • 豚こま肉 100g
  • 白菜 4枚
  • 人参 1/2
  • 玉ねぎ 1/2
  • 椎茸 3枚
  • おろし生姜 小さじ1
  • ●水 150ml
  • ●鶏がらスープの素 小さじ1
  • ●酒 大さじ2
  • ●醤油 大さじ1
  • ●砂糖 小さじ1
  • ●オイスターソース 小さじ2
  • 塩コショウ 少々
  • ごま油 小さじ1
  • ★片栗粉 小さじ2
  • ★水 小さじ2
  • サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    ボウルに◆を入れて耳たぶ位の固さになるまでよくこねる。

  2. 2

    一口大に平たく丸め、中心に箸で穴を開けてドーナツ状にする。

  3. 3

    サラダ油大さじ2~3を熱したフライパンで【2】を中火で両面焼く。焼き色がついたら取り出しておく。

  4. 4

    白菜、人参、玉ねぎ、椎茸は食べやすい大きさに切っておく。

  5. 5

    フライパンで豚こま肉を炒め、色が変わったら白菜、人参、玉ねぎ、椎茸、おろし生姜も加えて炒める。

  6. 6

    野菜に火が通ったら●を加えて沸騰させる。【3】をフライパンに戻し、塩コショウで味を調える。

  7. 7

    ★を合わせたものをフライパンに入れてよく混ぜてトロミをつけ、最後にごま油をたらして出来上がり。

コツ・ポイント

材料が多いだけで手順はとても簡単♪【1】で牛乳を加える時は固さをみながら加減してください。ドーナツ状にしてむきえび風に★モチモチ食感を楽しむには、ぜひ温かいうちに食べてくださいね。

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ゆんやともも
ゆんやともも @yunya_momo
2014/01/26 10:16に公開
japan
家にあるもので作るレシピが多いので、可愛らしいお菓子とかオシャレなレシピはありません...基本、節約レシピです。
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このレシピのキーワード

八宝菜 白菜 おから 片栗粉 しいたけ にんじん 牛乳 酒 豚こま 玉ねぎ

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