黒糖プリン♪簡単フライパンレンジデザート
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
黒砂糖のプリン♪ダイエットにヘルシーな簡単おやつ♪幼児に簡単デザート♪簡単大量お菓子♪簡単フライパン・レンジでプリン♪
このレシピの生い立ち
カラメル
①砂糖 大さじ３・水大さじ１を耐熱容器に入れて良く混ぜる
②レンジで２分加熱する。煙が出ていないようなら、煙が出るまで１０秒毎に見ながら加熱する。
③煙が出たら、大さじ１のお湯を入れる
④５分置く
⑤３０秒レンジで加熱して、混ぜる
黒糖プリン♪簡単フライパンレンジデザート
黒砂糖のプリン♪ダイエットにヘルシーな簡単おやつ♪幼児に簡単デザート♪簡単大量お菓子♪簡単フライパン・レンジでプリン♪
このレシピの生い立ち
カラメル
①砂糖 大さじ３・水大さじ１を耐熱容器に入れて良く混ぜる
②レンジで２分加熱する。煙が出ていないようなら、煙が出るまで１０秒毎に見ながら加熱する。
③煙が出たら、大さじ１のお湯を入れる
④５分置く
⑤３０秒レンジで加熱して、混ぜる
アプリでひらく作り方
- 1
材料をそろえる
-
- 2
卵と黒砂糖を入れてミキサーで混ぜる
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- 3
バニラエッセンスを入れる
-
- 4
ミキサーで混ぜて、上澄みの泡を取り除くと綺麗にできます
-
- 5
レンジで３分温めた（沸騰しない程度）牛乳を入れて混ぜる
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- 6
茶漉しでこして器に入れる。表面の泡を取り除くとキレイにできます。
-
- 7
アルミ箔で蓋をする
-
- 8
３センチお湯を沸かした鍋に入れる。８分弱火で加熱して、火を止めて、１０分蓋をしたまま保温する
-
- 9
出来ました！
-
コツ・ポイント
鶏卵
性味：甘・平
帰経：肺・心・脾・肝・腎
効能：滋陰潤燥・清咽開音・養血
黒砂糖
性味：甘・温
帰経：肝・脾・胃
効能：温中補虚・緩急止痛・活血化瘀
適応症：虚寒腹痛・生理不順・産後腹痛
・食欲不振・疲労
つくれぽ
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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