なすの豚ばら焼き★めんつゆマヨがけ

ほっこり~の @cook_40044575
簡単に作れるのに食べ応えあり!
あと一品に、野菜とお肉が手軽に摂れます☆
たくさん作ったらメインにもなりますね♪
このレシピの生い立ち
今までは、このように焼いたなすにからしとめんつゆをかけて食べていたのですが、ちょっと味を変えてみようと試した所、とっても気に入りました♪
なすの豚ばら焼き★めんつゆマヨがけ
簡単に作れるのに食べ応えあり!
あと一品に、野菜とお肉が手軽に摂れます☆
たくさん作ったらメインにもなりますね♪
このレシピの生い立ち
今までは、このように焼いたなすにからしとめんつゆをかけて食べていたのですが、ちょっと味を変えてみようと試した所、とっても気に入りました♪
作り方
- 1
なすを縦半分に切ってから横半分に切り、皮に包丁で浅く切り目を格子に入れる。
- 2
フライパンを熱してサラダ油を入れ、なすの皮を下にして入れてから、切った豚ばら薄切り肉をなすの上にのせる。
- 3
2にふたをして中火で焼き、豚肉の色が変わってきたら…→
- 4
→なすをひっくり返す。
(※豚肉がはがれてしまう場合がありますが、ひっくり返したなすを豚肉の上にのせてください。) - 5
しばらく焼いてからもう一度ひっくり返す。
なすが柔らかくなっていたら火を止め、まだ少しかたいようならもう少し焼く。 - 6
※火を止めてからしばらくふたをしたまま置いておくと、なすが柔らかくなります。
- 7
なすを皿に盛り付け、マヨネーズ・めんつゆ・七味唐辛子(お好みで)をかける。
コツ・ポイント
このレシピでは3倍濃縮のめんつゆを使いましたが、お手持ちのめんつゆをお使いくださいね。
豚ばら薄切り肉の分量は、なすの大きさに合わせて調節してください。
辛いのが苦手な方は、七味唐辛子をかけないでお召し上がりください。
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