タッパ1つでスープカレーの卵閉じ

黒猫食堂
黒猫食堂 @cook_40050806

洗い物最小限。タッパとレンジだけで約10分。具だけでも、タッパにご飯を放り込んで猫まんまにもできる♫冷凍&残り物を駆使。
このレシピの生い立ち
Alkuperäinen

タッパ1つでスープカレーの卵閉じ

洗い物最小限。タッパとレンジだけで約10分。具だけでも、タッパにご飯を放り込んで猫まんまにもできる♫冷凍&残り物を駆使。
このレシピの生い立ち
Alkuperäinen

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2〜3食分
  1. 新玉葱(スライス) 1個
  2. 鶏もも肉(一口大) 1塊
  3. ★カレー粉 好みの量
  4. ★ニンニク(チューブ) 少々
  5. ★ブラックペッパー 少々
  6. スパイス類(タイム・ローズマリー・オールスパイス・フェンネル) 各少々
  7. ★醤油 少々
  8. 2個
  9. 海苔 1枚

作り方

  1. 1

    スライサーで新玉葱をスライス。

  2. 2

    鶏もも肉を乗せる。

  3. 3

    カレー粉とその辺にあった調味料を手当たり次第投入。

  4. 4

    蓋をする。

  5. 5

    (★)をレンジでチン!(500W/5分) 混ぜる。

  6. 6

    2 egg

  7. 7

    卵を入れほぐす。

  8. 8

    蓋again

  9. 9

    レンジでチン!(500W/2〜3分)

コツ・ポイント

野菜からの水分だけでヒタヒタくらいスープができます(^^) 薄かったらカレー粉足して下さい。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
黒猫食堂
黒猫食堂 @cook_40050806
に公開
【お腹空いたを美味しいものに変えて笑顔に繋げる】♫2012.4.15〜/料理歴25年と25秒(2000年〜)/オリジナルの創作料理/お菓子/フィンランド料理/カクテル/時々教わったもの/他♫発信専門/生きる為の毎日の地味で楽しい作業/家庭料理は横社会/SNSとしての利用及びモンスターのお守りはしません/個人情報非公開/2000レシピを目指す自分用メモ/毎日のメニューの参考にどうぞ :)♫conversion&connect / I make Smile,Happy and New ideas!!! =) Don't forget the important spices! ;) (all original)
もっと読む

似たレシピ