ビーツとオレンジのサラダ

nyaop
nyaop @cook_40050818

最近見かけるスーパーフードのビーツをオレンジと併せた爽やか簡単サラダ♪
このレシピの生い立ち
高価なビーツが安売りしてたので、つい買ってしまい。

ビーツとオレンジのサラダ

最近見かけるスーパーフードのビーツをオレンジと併せた爽やか簡単サラダ♪
このレシピの生い立ち
高価なビーツが安売りしてたので、つい買ってしまい。

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材料

  1. ビーツ 1個
  2. 小さじ1
  3. オレンジ 1個
  4. オリーブオイル 大さじ2
  5. ワインビネガー 大さじ2
  6. スーパーバルサミコ酢 小さじ2
  7. 塩胡椒 少々
  8. ベビーリーフ 1袋

作り方

  1. 1

    ビーツはよく洗い、ひたひたの水に酢を入れて15分ほど煮て、鍋の中で粗熱を取ります。

  2. 2

    オレンジき皮を剥いて、串切り。

  3. 3

    ビーツの皮もプルンと剥けますので、串切りにして、ボールの中に調味料を入れ混ぜ合わせて出来上がり♪

コツ・ポイント

ビーツは皮ごと茹でないと色が抜けてしまうことがあります。赤い汁の取り扱いには注意!

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