カボチャを切って器に入れてラップをかける。
3分くらいレンジでチンする。
#パパッと水をふりかけてもOK

玉ねぎを薄切りする。
そのまま10分ほと置いておく。
#辛味が気になる時は塩をかけて絞るか水にさらしてください。

グリンピースを茹でる。
5分弱

レンジから取り出したカボチャをスプーンで崩す。

塩コショウと、
マヨネーズ
玉ねぎ、グリンピースを加えザックリ混ぜる。

お皿に飾って完成。