3分でできる！お手軽簡単に食物繊維をとろう！
このレシピの生い立ち
旦那が野菜不足でも朝も早く、夜も遅くて野菜を食べる時間が中々つくれなかったので、コップでグイッと飲めるスムージーにしてみました。私も一緒に飲んでたらお通じが快調です！