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懐かしの味。かぼちゃ豆乳プリン
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懐かしの味。かぼちゃ豆乳プリン-レシピのメイン写真

懐かしの味。かぼちゃ豆乳プリン

harukousko
harukousko @cook_40129113

ほのかな甘さとかぼちゃの自然な甘さ。毎日食べたいシンプルなプリンです(*´∀`)
このレシピの生い立ち
離乳食のカボチャ裏ごしを利用したくて

ほのかな甘さとかぼちゃの自然な甘さ。毎日食べたいシンプルなプリンです(*´∀`)
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懐かしの味。かぼちゃ豆乳プリン

harukousko
harukousko @cook_40129113

ほのかな甘さとかぼちゃの自然な甘さ。毎日食べたいシンプルなプリンです(*´∀`)
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材料

100cc入る容器で4個分
  • 卵(Lサイズ) 1個
  • 無調整豆乳 230cc
  • きび砂糖 大さじ2
  • かぼちゃ 皮をとった正味で80g
  • ※あればバニラペースト 少し
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作り方

  1. 1

    かぼちゃは一口大に切って、茹でるか蒸すかレンジ加熱で加熱し、皮をとり裏ごしする。

    • 懐かしの味。かぼちゃ豆乳プリン作り方1写真
  2. 2

    卵1個はボールにときほぐし、小鍋に豆乳ときび砂糖合わせて沸騰前に火を止める。ボールに豆乳を少しづつ入れ混ぜ合わせる。

    • 懐かしの味。かぼちゃ豆乳プリン作り方2写真
  3. 3

    裏ごしかぼちゃも投入し、バニラペースト入れ、混ぜ合わせ、茶漉しでこしながら容器に少しづつ分けて交互に入れる。

    • 懐かしの味。かぼちゃ豆乳プリン作り方3写真
  4. 4

    沸騰した蒸し器に入れ、最初2分弱は強火、その後は火を止めて15分程蒸らしおく。竹串刺して液体がついてこなければOK

    • 懐かしの味。かぼちゃ豆乳プリン作り方4写真

コツ・ポイント

蒸し器がなければ、深めの鍋に容器の半分以下の水をはり、沸騰させそこに容器を入れて蓋をし、同じ様に蒸しあげる。茶碗蒸しやプリンなどの卵を使った蒸し物は強火から弱火か余熱が基本です(*´∀`)

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harukousko
harukousko @cook_40129113
2019/09/15 04:50に公開
身近な材料で効率良く、作りやすくをモットーに毎日の献立を考えています。子育てしながら、忙しいけれど、からだや心を作る食べる事はとても大切だなと思い、少しでも手作りでからだに優しいものを食べて、食卓が笑顔になり、家族に癒しの時間をあげられたらなと思いつつ…毎日家事をしながら、ほんわかと過ごしています(*´∀`)
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このレシピのキーワード

豆乳 かぼちゃ 卵 バニラ

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