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夏に!ダイエットに!超低カロリーで満腹♫
このレシピの生い立ち
太りましたので、
辛くて安くて太らないもの を
お腹いっぱい食べたくて。
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鍋に水800ccを入れる
材料を全て投入
グツグツ煮る
おしまい
野菜から水分が出るのでお好みの濃さになるまでグツグツして下さい。 甘味のかわりに干し柿スライスなどを入れると美味しいです。
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