フライパンに油を熱し、ヘチマを炒める。
しばらくしたら豆腐をちぎって炒める

コンビーフハッシュを投入
炒める

味噌・みりん・酒・粉末だしを混ぜて、煮る！濃かったら水ちょっといれたり。