さけるチーズを半分まで割いて足を作り、そこからバランスをとって更に2箇所切れ込みを入れ腕の部分を作る。

頭の部分にとろろ昆布を乗せ、黒ごまで顔を作る。手足を動かし、寝転んでいる様に形を作る。

ミニトマトに十字に切れ込みを入れておく。食パンを好みの加減にトーストしてマーガリンを塗る。

トーストの真ん中に2を置いたら、周りに3のトマトを少し開いて乗せる。ちぎった葉野菜を散らして出来上がりです。