お弁当 男子高校生179
ブルードルフィン @cook_40103285
鶏肉のスイートチリソースソテー。きんぴらごぼう、アスパラのベーコン巻き
このレシピの生い立ち
本日も双子のお弁当です
長男「めっちゃ旨かった～。一週間毎日でもいいわ。」
お弁当 男子高校生179
鶏肉のスイートチリソースソテー。きんぴらごぼう、アスパラのベーコン巻き
このレシピの生い立ち
本日も双子のお弁当です
長男「めっちゃ旨かった～。一週間毎日でもいいわ。」
作り方
- 1
鶏肉に両面塩コショウします。
- 2
フライパンで蓋をしながらしっかりと蒸し焼きにします。
- 3
鶏肉から出てきた脂は、キッチンペッパーで拭き取ります。
- 4
タレを回しかけて絡めます。
コツ・ポイント
スイートチリソースの甘辛いタレが食欲をそそります。
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