えごま油の簡単トースト

すずパパ
すずパパ @cook_40029268

最近の定番です!!
このレシピの生い立ち
バターやジャム、いろいろなものをトーストしたパンに塗っていましたが、どうせ塗るならコレステロールも排出する効果期待できるえごま油が一番でしょう!!オリーブ油もいいけれど・・・

えごま油の簡単トースト

最近の定番です!!
このレシピの生い立ち
バターやジャム、いろいろなものをトーストしたパンに塗っていましたが、どうせ塗るならコレステロールも排出する効果期待できるえごま油が一番でしょう!!オリーブ油もいいけれど・・・

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材料

1人分
  1. 厚切り食パン 1枚
  2. スライスチーズ 1枚
  3. えごま 小さじ1
  4. 粗挽き胡椒 少々
  5. 粗塩 ひとつまみ

作り方

  1. 1

    容器にえごま油、胡椒、塩を分量通り入れてかき混ぜる。

  2. 2

    厚切り食パンにスライスチーズを載せて、オーブントースターで焼き色がつくまで焼きます。

  3. 3

    焼きあがったら、1を上からかけて出来上がり。
    簡単美味しい!!

コツ・ポイント

コツなんて何もいらないです。
新鮮なえごま油でお試しあれ。

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すずパパ
すずパパ @cook_40029268
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トライアスロンとパン作りに情熱を燃やすスポーツ親父です。休みの日は、トレーニングを午前中に済ませ台所を占領しております。少しずつ自分のレシピを載せていければと思います。
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