ボールに○を入れて混ぜる。

器に入れ、表面を平らにする（スプーンの背を使うと便利）

スライスチーズ・割りほぐした卵をのせ、ラップをせずにレンジ６００W２分～チンする。後は様子を見ながら１０秒づつチンする。

半熟の部分が残る程度で完成。

このレシピで使ったレトルトカレー。