ふわふわで優しい味です(*´꒳`*)お弁当用に作りましたこのレシピの生い立ちエビでお弁当用のおかずを考えました。
玉ねぎとエビはみじん切りにする。玉ねぎは耐熱容器に入れて1分30秒チンする。
ボウルに全ての材料を入れて混ぜる。
一口大のボール状にまとめ、耐熱容器に並べる。
ふんわりとラップをして、3分チンする。
レンジは600wで加熱しています。おからパウダーは微粒子のものを使用してます。
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