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アンチョビ キャベツ
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アンチョビ キャベツ-レシピのメイン写真

アンチョビ キャベツ

kuruharu11
kuruharu11 @cook_40239480

すし酢を使って調味料なしで簡単にアンチョビドレッシングが作れます。止まらない美味しさです。
このレシピの生い立ち
アンチョビ缶をいただいたので、野菜と美味しく食べたいなと思い作りました。野菜は何でも合います。キュウリにディップして食べても美味しいです。調味料がいらないので、失敗なしで作れます。

すし酢を使って調味料なしで簡単にアンチョビドレッシングが作れます。止まらない美味しさです。
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アンチョビ缶をいただいたので、野菜と美味しく食べたいなと思い作りました。野菜は何でも合います。キュウリにディップして食べても美味しいです。調味料がいらないので、失敗なしで作れます。

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アンチョビ キャベツ

kuruharu11
kuruharu11 @cook_40239480

すし酢を使って調味料なしで簡単にアンチョビドレッシングが作れます。止まらない美味しさです。
このレシピの生い立ち
アンチョビ缶をいただいたので、野菜と美味しく食べたいなと思い作りました。野菜は何でも合います。キュウリにディップして食べても美味しいです。調味料がいらないので、失敗なしで作れます。

すし酢を使って調味料なしで簡単にアンチョビドレッシングが作れます。止まらない美味しさです。
このレシピの生い立ち
アンチョビ缶をいただいたので、野菜と美味しく食べたいなと思い作りました。野菜は何でも合います。キュウリにディップして食べても美味しいです。調味料がいらないので、失敗なしで作れます。

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材料

4人分
  1. アンチョビ1缶 55g
  2. オリーブオイル 大匙4杯
  3. すし酢 大匙4杯
  4. にんにく 大きめ2欠片
  5. キャベツ 1/4個
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作り方

  1. 1

    キャベツ(1/4)、アンチョビ(1缶)、すし酢(大匙4)、オリーブオイル(大匙4)にんにく(2欠片)を用意します。

    • アンチョビ キャベツ作り方1写真
  2. 2

    にんにくをスライスして、水にさらします。

    • アンチョビ キャベツ作り方2写真
  3. 3

    キッチンペーパーで水気を切り、大匙4杯のオリーブオイルを入れたお鍋にスライスしたにんにくを入れてじっくり炒めます。

    • アンチョビ キャベツ作り方3写真
  4. 4

    薄く色がついてきたら、一度お皿にあげます。

    • アンチョビ キャベツ作り方4写真
  5. 5

    まな板にラップを敷いて、アンチョビを刻みます。

    • アンチョビ キャベツ作り方5写真
  6. 6

    にんにくを炒めていたオイルにアンチョビを入れてさらに炒めます。

    • アンチョビ キャベツ作り方6写真
  7. 7

    すし酢(大匙4)を入れて、ツンとしなくなるまで加熱します。

    • アンチョビ キャベツ作り方7写真
  8. 8

    アンチョビの缶に残っていたオイルも、入れます。

    • アンチョビ キャベツ作り方8写真
  9. 9

    最初に作っておいたにんにくチップを手で砕いて入れます。

    • アンチョビ キャベツ作り方9写真
  10. 10

    一煮立ちしたら、出来上がりです。

    • アンチョビ キャベツ作り方10写真
  11. 11

    アンチョビドレッシングができました。

    • アンチョビ キャベツ作り方11写真
  12. 12

    ボールに水を入れて、手でキャベツをちぎります。

    • アンチョビ キャベツ作り方12写真
  13. 13

    濡れたままお皿に盛り付けて、ふんわりラップをかけます。

    • アンチョビ キャベツ作り方13写真
  14. 14

    レンジで600w、1分加熱します。

    • アンチョビ キャベツ作り方14写真
  15. 15

    アンチョビドレッシングを、かけて出来上がりです。

    • アンチョビ キャベツ作り方15写真
  16. 16

    アンチョビドレッシングをかけて食べても美味しいですし、和えても美味しいです。

    • アンチョビ キャベツ作り方16写真

コツ・ポイント

にんにくをみじん切りではなく、スライスして、にんにくチップにしてから、最後に手で砕いて加えると、香りが良く美味しいです。アンチョビは、香りが強いので、まな板にラップを敷いてから刻むとまな板に臭いがうつらなくて、調理しやすいです。

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kuruharu11
kuruharu11 @cook_40239480
2019/09/23 05:05に公開
野菜大好き。
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