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牛肉のフォー(フォー・ボー)
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牛肉のフォー(フォー・ボー)-レシピのメイン写真

牛肉のフォー(フォー・ボー)

春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino

ベトナムの汁ビーフン。
のせる牛肉には様々な酒類があり生牛肉をのせてしゃぶしゃぶしたり肩バラ肉や肉団子なんてのも♬
このレシピの生い立ち
牛こま切れ肉で作る牛肉のフォー。

ベトナムの汁ビーフン。
のせる牛肉には様々な酒類があり生牛肉をのせてしゃぶしゃぶしたり肩バラ肉や肉団子なんてのも♬
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牛こま切れ肉で作る牛肉のフォー。

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牛肉のフォー(フォー・ボー)

春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino

ベトナムの汁ビーフン。
のせる牛肉には様々な酒類があり生牛肉をのせてしゃぶしゃぶしたり肩バラ肉や肉団子なんてのも♬
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牛こま切れ肉で作る牛肉のフォー。

ベトナムの汁ビーフン。
のせる牛肉には様々な酒類があり生牛肉をのせてしゃぶしゃぶしたり肩バラ肉や肉団子なんてのも♬
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牛こま切れ肉で作る牛肉のフォー。

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材料

1人分
  • フォー 1人分
  • 水 400ml
  • 生姜スライス 3cm
  • 長ネギ白い部分・青い部分 5cm・10cm
  • 牛こま切れ肉 50g
  • ★料理酒 大さじ1
  • ★マギーブイヨン(キューブ) 1個
  • (又は牛肉ダシダ) 大さじ1
  • ★五香粉 小さじ1/2
  • ★シナモン 小さじ1/2
  • ★ハーブソルト・白コショウ 少々
  • パクチー 3本
  • もやし 1/4袋
  • 紫玉ねぎ 適量
  • カットレモン 1切れ
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作り方

  1. 1

    もやしはヒゲを取って水に晒す。

    • 牛肉のフォー(フォー・ボー)作り方1写真
  2. 2

    生姜は薄切りにする。
    長ネギの白い部分は斜め切りにする。

    • 牛肉のフォー(フォー・ボー)作り方2写真
  3. 3

    パクチーは葉と茎に分けて、茎はみじん切りにする。
    紫玉ねぎはスライスする。

    • 牛肉のフォー(フォー・ボー)作り方3写真
  4. 4

    フォーを茹でる。

    • 牛肉のフォー(フォー・ボー)作り方4写真
  5. 5

    鍋に水・生姜・長ネギを入れて火にかける。

    • 牛肉のフォー(フォー・ボー)作り方5写真
  6. 6

    沸騰したら牛肉をサッと火を通して取り出す。

    • 牛肉のフォー(フォー・ボー)作り方6写真
  7. 7

    灰汁を取り除く。

    • 牛肉のフォー(フォー・ボー)作り方7写真
  8. 8

    ★・パクチーの茎を入れる。

    • 牛肉のフォー(フォー・ボー)作り方8写真
  9. 9

    もやし・紫玉ねぎを加えて火が通ったら火を止める。

    • 牛肉のフォー(フォー・ボー)作り方9写真
  10. 10

    器にフォー・スープを入れて、牛肉を上にのせてパクチーの葉・レモンを添える。

    • 牛肉のフォー(フォー・ボー)作り方10写真
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春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino
2020/08/18 06:48に公開
食材を探すのに日々奮闘中(o´艸`o)ァハ♪この度「慢性腎炎」との診断受けました。透析にならない様に日々の食事を見直します。
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このレシピのキーワード

フォー 牛肉 もやし レッドオニオン 牛細切れ シナモン ハーブ 酒 コリアンダー レモン 長ネギ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20012388
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